❶ Technik Und Mischungen Für Die Honigmassage

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Video: ❶ Technik Und Mischungen Für Die Honigmassage

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Video: Honigmassage 2024, March
Anonim
Technik und Mischungen für die Honigmassage
Technik und Mischungen für die Honigmassage

Die Honigmassage stammt ursprünglich aus dem alten Tibet. Es basiert auf der Methode der Wechselwirkung zwischen Haut und in Honig enthaltenen bioaktiven Substanzen. Dank der Honigmassage verbessert sich die Durchblutung in den tiefen Hautschichten. Die Honigmassage hilft dabei, Abfall und Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Wie mache ich eine Honigmassage richtig und welche Mischungen sind besser zu verwenden? Ort: Ort:

Eine Honigmassage wird durchgeführt, um den Lymphfluss zu verbessern, die Haut zu reinigen, Giftstoffe und Giftstoffe zu entfernen. Nach einer Honigmassage wird die Haut glatt, elastisch und seidig. Wenn die Massage an den von Cellulite betroffenen Stellen durchgeführt wird, ist sofort eine sehr gute Anti-Cellulite-Wirkung sichtbar. Wenn die Krankheit nicht sehr weit fortgeschritten ist, kann sie in einem Kurs von der Hautoberfläche entfernt werden.

Der Honigmassagekurs besteht aus 15 Eingriffen. Sie finden jeden zweiten Tag statt.

Für die Massage benötigen Sie natürlichen Honig, der nicht kristallisiert ist. Sie können Honig aromatische Öle hinzufügen. Einem Teelöffel Honig werden 5 Tropfen aromatische Öle zugesetzt. Die Massagemischung wird unmittelbar vor Gebrauch zubereitet. Wenn mehr als ein Öl in Honig eingeführt wird, werden die Öle zuerst gemischt und dann wird Honig hinzugefügt.

Beispiele für Mischungen aus Honig und Massageölen

Mischen Sie 3 Tropfen Zitronenöl, 3 Tropfen Wacholder, 2 Tropfen Orange, 2 Tropfen Lavendelöl. Fügen Sie 2 Teelöffel Honig hinzu. Diese Zusammensetzung ist gut für die Anti-Cellulite-Honigmassage. Dieser Betrag reicht gerade für eine Sitzung.

Mischen Sie 5 Tropfen Zitronenöl und 5 Tropfen Orangenöl und fügen Sie 2 Teelöffel Honig hinzu.

Mischen Sie 5 Tropfen Pfefferminzöl, 3 Tropfen Zitronenöl und 2 Tropfen Lavendelöl und fügen Sie 2 Teelöffel Honig hinzu.

Im Allgemeinen können Sie für die Honigmassage Zitrone, Orange, Mandarine, Mandel, Lavendel, Eukalyptus, Minze, Grapefruit, Teebaumöl und Weizenkeimöl verwenden. Diese Öle können gemischt werden. Das Wichtigste ist, dass der Geruch von Ölen Sie nicht reizt.

Honigmassagetechnik

Tragen Sie eine dünne Schicht Honig auf Ihre Handflächen auf und tupfen Sie sie auf die zu massierende Stelle. Sobald der Honig vollständig in den Problembereich überführt ist, haften die Handflächen fest auf der Haut. Ihre Bewegungen sollten schärfer sein. Die Massage sollte fortgesetzt werden, bis eine weiße Masse auf den Händen erscheint. Dies geschieht normalerweise nach 7-10 Minuten.

Nehmen Sie nach der Massage eine warme Dusche und wischen Sie Ihren Körper mit einem nicht harten Waschlappen ab. Decken Sie Ihren Körper nach dem Duschen unbedingt mit einer Feuchtigkeitscreme ab. Wenn die Massage als Anti-Cellulite-Verfahren durchgeführt wurde, wirkt eine Creme mit Anti-Cellulite-Effekt effektiver.

Die Honigmassage ist zunächst sehr schmerzhaft, nach 2-3 Sitzungen passt sich die Haut an. Es können kleine blaue Flecken auftreten.

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